সাব-হেড-র্যাপার "">

জীবনকে ভালোবাসুন sports খেলাধুলাকে ভালোবাসুন

এপ্রিল একটি ভাল seasonতু, আবহাওয়া পরিষ্কার, সূর্য উষ্ণ, চারটি বুনো পরিষ্কার, চেরি ফুল ফুটছে, ক্যাটকিন উড়ছে, নুডলস পীচ ফুল, পোকামাকড় এবং পাখি চিৎকার করছে, বাতাস ধীর ... মার্চের হালকা ঠান্ডা নয়, মে মাসের শুষ্ক তাপ নয়, সবকিছুই তাই এটি মানুষকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং খুশি বোধ করে।

কর্মীদের শারীরিক সুস্থতা বৃদ্ধি, তাদের অবসরকালীন জীবনকে সমৃদ্ধ করা, কাজের চাপ মুক্ত করা, কর্মচারীদের মধ্যে আবেগপূর্ণ যোগাযোগ বৃদ্ধি এবং কর্মচারীদের সংহতি উন্নত করার জন্য, কোম্পানি সুপারিশ করে যে 23 এপ্রিল থেকে শুরু করে, প্রতি শুক্রবার বিকেলে 20 মিনিট আগে কাজ ছেড়ে দিন এবং সাপ্তাহিক চালানোর জন্য কর্মীদের সংগঠিত করুন।

1

চলার দূরত্ব দশ কিলোমিটার। যতক্ষণ পর্যন্ত লক্ষ্য অর্জন করা হয়, যত তাড়াতাড়ি আপনি দৌড়ান, জগিং করুন বা দ্রুত হাঁটুন না কেন; সাপ্তাহিক চলমান কার্যক্রম প্রধানত স্বেচ্ছাসেবী, এবং পরিবারের সদস্য এবং আত্মীয়স্বজনদের সাথে আনা যেতে পারে; কোম্পানি থেকে শুরু করে, কাছাকাছি কমিউনিটি বুলেভার্ড, পার্ক ইত্যাদি স্কুল, ফিটনেস ট্রেইল, লেকসাইড এবং অন্যান্য জায়গা সবই আমাদের দৌড়ানো এবং ব্যায়াম করার জায়গা হতে পারে।

কাজ থেকে নামার পর, সবাই খেলাধুলার পোশাক, ক্রীড়া জুতা, খেলাধুলার ঘড়ি এবং হাঁটুর প্যাড পরে। সমস্ত ক্রীড়া সরঞ্জাম সঠিকভাবে পরিহিত এবং আমরা যেতে প্রস্তুত।

2

সবাই, আপনি আমার পিছু নিয়েছেন এবং দশ কিলোমিটার দূরপাল্লার দৌড় একটি মনোরম পরিবেশে সম্পন্ন করেছেন। কাছাকাছি পার্ক, সম্প্রদায়, স্কুল এবং হুয়ানহু রোড আমাদের ছায়া এবং পায়ের ছাপ রেখে গেছে। আমাদের দ্বারা পরিচালিত, পরিবারের বাচ্চারা এবং ভাই কোম্পানির সহকর্মীরাও সাপ্তাহিক চলমান দলে যোগ দেয়।

5
4
8

অস্তগামী সূর্যের পরের আলো আমাদের শরীরে জ্বলজ্বল করছে, আমরা আমাদের ঘাম ঝরাচ্ছি, সূর্যকে অনাকাঙ্খিতভাবে সামনের দিকে মুখোমুখি করছি এবং দৌড়ানোর সময় সূর্যকে আলিঙ্গন করি।


পোস্টের সময়: জুন-08-2021